یک گزینههای مناسب برای کاهش درد کمر، بازتوانی فیزیکی است. این درمان ممکن است شامل ورزشها منحصربهفرد برای تقویت عضلات کمر و پشت، بهبود انعطافپذیری پشت، و کاهش بار سطح اعصاب کمر است. یک متخ… Read More
در حال حاضر، بسیاری از افراد در شرق تهران به دنبال درمانگاه باکیفیت فیزیوتراپی هستند. انتخاب بهترین فیزیوتراپیست به خاطر بسیار زیاد مرکز درمانی در این منطقه میتواند مشکلی باشد. اما نگران نبا�… Read More